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生活无规律容易引起神经衰弱

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  在我们生活中,神经衰弱是一种很常见的神经疾病,而且这种疾病主要是患者长期的压力过大导致的,还有的患者是因为不注意生活规律引起的,这就需要我们要十分的注意了,那么生活无规律引起神经衰弱是怎么回事呢?
 
  生活无规律容易引起神经衰弱
 
  有的人工作与休息的时间不分,饮食与睡眠的时间不定,他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;该进行文体活动时,又觉得不习惯,或没有兴趣而不参加,对电视、电影也兴趣不大。而另有一些人则相反,漫无节制地过分娱乐,打麻将、下棋至深更半夜,甚至通宵达旦,妨碍正常的睡眠,第二天勉强支撑着去工作,无精打采,头昏脑胀。
 
  有的人上夜班,白天也不睡,上街或做家务,等到休息日子再补偿睡眠,甚至饿着肚子蒙头大睡一昼夜。殊不知任何事物都有其自然规律,人的生理活动当然也不例外,觉醒、睡眠、胃液的分泌、新陈代谢等都有一定的规律,即所谓“生物钟”节律。
 
  一个人如果偶因特殊情况暂时打乱了生活规律,那还不致有多大影响,但若长期地生活凌乱不规律,甚至违背了“生物钟”节律,反其道而行之,就必然会出现头昏、乏力、失眠、多梦、记忆力减退及工作能力下降等神经衰弱的表现。
 
  NAK-1神经元激活体系五大优势
 
  优势一、先进技术,快速定位
 
  优势二、多种疗法,系统治疗
 
  优势三、绿色安全,无副作用
 
  优势四、中西结合,辩证施治
 
  优势五、心理追踪,杜绝复发
 
  采用现代治疗技术的基础上,辅助一系列的心理治疗方法,通过引导,达到宣泄疏导的目的。
 
  温馨提示:神经衰弱是一种常见的心理疾病,导致神经衰弱的产生的因素有很多,最主要的就是心理方面的问题,所以患上神经衰弱以后,一定要进行合理的治疗,不要有太大的心理负担,保持愉快的心情和良好的生活习惯,相信不久就可以痊愈的。
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